Ein Ferienhaus am Hang der Rigi wird zum Seminarort: Willkommen im Sunnehüsli. Foto: ©Fritz
YOGA AUF DER RIGI
Yoga-Sommerwoche
23. - 28. Juli 2023
Ein wunderschöner Sonnenhang, hoch über dem Vierwaldstätter See in der Schweiz.
Das Haus ist still, abgeschieden und spektakulär gelegen, über die Bergbahn sehr gut erreichbar.
Die Zimmer sind einfach und sauber, die Aussicht ist traumhaft.
Auf dem großen Grundstück lässt es sich auch draußen in der kleinen Gruppe ungestört Yoga üben, allein verweilen, Feuer machen, Gespräche führen, schauen, lauschen. Das Wegenetz der Rigi lädt zu gemütlichen Spaziergängen oder ausgedehnten Wanderungen ein. Im nahegelegenen Ort Kaltbad gibt es eine Therme mit Außenbecken bei freier Sicht über See und Berge. Der Dorfladen bietet alles für den persönlichen Bedarf.
Das Programm:
Früh morgens zwei Stunden Gehmeditation, aktivierende Körperübungen und Atemachtsamkeit
Gemeinsamer Brunch, freie Zeit
Am frühen Abend eine Stunde ruhige Körperpraxis
Ein warmes Abendessen
Später eine Stunde Atem, Meditation und Tiefenentspannung
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig
Mit Beginn der Abendpraxis bis zum Brunch findet der Kurs im Schweigen statt
Die Preise (2022) beinhalten Unterkunft im Doppelzimmer zur Einzelbelegung,
Yoga-Unterricht, Brunch und vegetarisches Abendessen
EZ, Waschbecken, Balkon, Seeblick € 850.-
EZ, Waschbecken € 800.-
EZ ohne Waschbecken € 750.-
EZ, klein, Seeblick € 700.-
WCs und Duschen zur gemeinschaftlichen Nutzung
In Deutschland gesetzlich Krankenversicherte erhalten auf Wunsch eine Bescheinigung über die Teilnahme an einem Präventionskurs Entspannung.
Weitere Informationen zu Anreise, Unterkunft und Yogaprogramm sende ich Ihnen
bei Interesse gerne persönlich zu.
