Die nächsten Gruppenkurse beginnen nach dem Sommerprogramm Ende September.

Sie sind neu interessiert? Nutzen Sie die kostenfreie Informations- und Kennenlernstunde am

Dienstag, 18. Juli 2023

18:30 Uhr  - 19:30 Uhr

 Anmeldung zur Kennenlernstunde bitte bis zum 10. Juli

Die Gruppenkurse:

Montag, 16:00 Uhr - 17:15 Uhr  Yoga bei empfindlichem Rücken

24.04. - 17.07.2023, nicht am 01. und 29.05., 05.06.

Montag, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr   Yogagruppe Frauen

24.04. - 17.07.2023, nicht am  01. und 29.05., 05.06.

Montag, 20:00 Uhr - 21:15 Uhr   ONLINE via Zoom

24.04. - 17.07.2023, nicht am  01. und 29.05., 05.06

Dienstag, 8:00 Uhr - 9:15 Uhr 

25.04. - 11.07.2023, nicht am 30.05. und 06.06.

Dienstag, 16:30 Uhr - 17:45 Uhr   Yogagruppe Frauen 60+

25.04. - 11.07.2023, nicht am 30.05. und 06.06.

 Mittwoch, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr 

26.04. - 12.07.2023, nicht am 31.05. und 07.06.

Dieser Kurs setzt belastbare Gelenke und einen stabilen Rücken voraus.

Donnerstag, 6:00 Uhr - 7:00 Uhr   Der Frühe Vogel 

27.04. - 13.07.2023, nicht am 18.05., 01. und 08.06.

Geführte (Geh-) Meditation, Körperübungen, Atemachtsamkeit und Sitzen in Stille.

In freier Natur, in Wald und Flur, auf lichter Höhe. 

Donnerstag, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr

27.04. - 13.07.2023, nicht am 18.05., 01. und 08.06.

Dieser Kurs ist für Neulinge und WiedereinsteigerInnen besonders geeignet

Donnerstag, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr  

27.04. - 13.07.2023, nicht am 18.05., 01. und 08.06., dafür am Di., 16.05.

alle Kurse jeweils 10 Kurseinheiten, € 150.-

"Der Frühe Vogel" als Zweitkurs € 100.-

Die Kurse sind im Präventionsprogramm der Krankenkassen anerkannt.  

Für nähere Informationen und bei Fragen zu den Kursinhalten rufen oder schreiben Sie mich gerne an: