Die Gruppenkurse starten wieder neu ab dem 16. September 2024

Die Kurse umfassen 10 Einheiten und werden (auch als Online-Kurs) von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Sie sind neu am Gruppenunterricht interessiert?

Dann nutzen Sie die kostenfreie Kennenlernstunde:

Dienstag, 20. August, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Montag, 16:00 Uhr - 17:15 Uhr  Im Focus: Rücken

16.09. - 02.12.2024   nicht am 14.10. und 21.10.

Montag, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr   Yogagruppe Frauen

16.09. - 02.12.2024   nicht am 14.10. und 21.10.

Montag, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr   ONLINE via Zoom

16.09. - 02.12.2024   nicht am 14.10. und 21.10.

Dienstag, 8:00 Uhr - 9:15 Uhr   Im Focus: Atem

17.09. - 03.12.2024   nicht am 15.10. und 22.10.

Dienstag, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr   Yogagruppe Frauen 60+

17.09. - 03.12.2024   nicht am 15.10. und 05.11.

Dienstag, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr  

17.09. - 03.12.2024   nicht am 15.10. und 05.11.

Dieser Kurs ist besonders für Neulinge und WiedereinsteigerInnen geeignet

Mittwoch, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr 

18.09. - 04.12.2024   nicht am 16.10. und 04.12.

Dieser Kurs setzt belastbare Gelenke und einen stabilen Rücken voraus.

Donnerstag, 8:00 Uhr - 9:15 Uhr   Meditieren kann man lernen

19.09. - 12.12.2024   nicht am 03.10., 17.10. und 07.11.

Donnerstag, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr

19.09. - 12.12.2024   nicht am 03.10., 17.10. und 07.11.

Donnerstag, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr  

19.09. - 12.12.2024   nicht am 03.10., 17.10. und 07.11.

Alle Kurse umfassen 10 Einheiten, die Teilnahmegebühr beträgt € 160.-

"Meditieren kann man lernen" und  "Im Focus: Atem" als Zweitkurs € 120.-

Die Kurse - auch ONLINE-  sind im Präventionsprogramm der Krankenkassen anerkannt.  

Für nähere Informationen und bei Fragen zu den Kursinhalten rufen oder schreiben Sie mich gerne an: