Nach Stand vom 17. November 2021 gilt laut der Coronaverordnung des Landes Baden-Württemberg die Alarmstufe. Für Yoga-Angebote in geschlossenen Räumen gilt nun die 2G Regel: Eine Teilnahme ist nur für nachweislich Geimpfte und Genesene Personen möglich. 

 

Die Teilnehmenden-Zahl im YogaRaum wurde auf max. 8 Personen begrenzt. So ist unabhängig von derzeit geltenden Schutzmaßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus ein Mindestabstand von 2m zwischen den Matten gewährt. Über anzugleichende Schutz- und Hygienekonzepte wird jeweils zeitnah informiert. Versäumte Stunden können nach Absprache und Möglichkeit in anderen Kursen, in jedem Fall aber über das Online-Angebot über Zoom, nachgeholt werden.

 

Neue Kurse starten zu den unten genannten Zeiten wieder ab dem 10. Januar 2022.

 

 

Montag, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr   Yogagruppe Frauen

10.01.- 04.04.     nicht am 28.02.

 

 

Montag, 19:15 Uhr - 20:30 Uhr   die Offene Stunde 

10.01.- 04.04.     nicht am 28.02.

 Ab 4 Teilnehmenden, Anmeldung bis jeweils vorhergehenden Freitag

 

Dienstag, 8:00 Uhr - 9:15 Uhr 

11.01.- 05.04.     nicht am 01.03.

 

 

Dienstag, 18:30 Uhr - 19:45 Uhr   Yogagruppe Männer

11.01.- 05.04.     nicht am 01.03.

  

 

Mittwoch, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr

12.01.- 13.04.     nicht am 02.03. und 30.03.

   Dieser Kurs setzt belastbare Gelenke und einen stabilen Rücken voraus.

 

  

Donnerstag, 8:30 Uhr - 9:45 Uhr     online über ZOOM 

   Schwerpunkt Atem und Meditation

13.01. - 14.04.    nicht am 03.03. und 31.03.

    

 

Donnerstag, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr  online über ZOOM

13.01. - 14.04.   nicht am 03.03. und 31.03.

 

 

jeweils 12 Kurseinheiten, € 180.-

Die Kurse sind im Präventionsprogramm der Krankenkassen anerkannt.

 

 

 

 

  

An Krankheits- und Beschwerdebildern ausgerichtete Kurse:

 

"Den Puls des eigenen Herzens spüren. Ruhe im Innern. Ruhe im Äußern.

Wieder Atem holen lernen. Das ist es." Christian Morgenstern

  

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Yoga für Frauen mit Brustkrebs 

 

 

Yoga bei Rückenschmerz, max. 6 Teilnehmer

 

  

Yoga bei Bluthochdruck

 

 

Bitte erfragen Sie bei Interesse Termine, Kursinhalte und alles Organisatorische persönlich. 

 

Auf Wunsch können Sie zunächst unverbindlich an bis zu drei Terminen des jeweiligen Gruppenkurses teilnehmen.

Danach entscheiden Sie, ob Sie weiter machen möchten.

Die anteiligen Kosten betragen 15.- Euro pro Unterrichtseinheit. Sie sind jeweils in bar vor Ort zu

begleichen und werden gegebenenfalls mit der Kursgebühr verrechnet.

Ein guter Teil der Kursgebühr wird nach regelmäßiger Teilnahme nach den Richtlinien der Krankenkasse

im Rahmen der Präventionsprogramme zurückerstattet. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Versicherung.

 

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per eMail an. 

 

 

Für nähere Informationen oder bei Fragen zu den Kursinhalten rufen bitte Sie an oder senden Sie mir eine eMail.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
YogaRaum Müllheim [-cartcount]